mayo clinic diet menu sample

mayo clinic diet menu sample Diet untuk minggu kedua adalah pengulangan dari yang pertama.

     Senin; Sarapan - 3 telur-grapefruit- kopi hitam. makan siang; 3- telur-tomatoes- kopi hitam

     Supper; 3- kombinasi telur-salad-grapefruit- 1 iris roti kopi.

     Selasa; Sarapan-1 atau 2 kopi grapefruit- telur-.

     makan siang; 1 atau 2 telur-tomat, jeruk-kopi

     Supper; Steak-tomatoes- selada-celery- olives- kopi cucumbers-

     Wensday; sarapan; 1 atau 2 telur-kopi grapefruit-

     makan siang; 1 atau 2 telur-tomatoes- spinach- kopi.

     makan malam; 2 ramping daging babi atau daging domba, celery- tomat cucumbers-, kopi.

     Kamis; sarapan; 1 atau 2 telur-kopi grapefruit-

     makan siang; Kombinasi salad grapefruit-

     makan malam; 1 atau 2 pondok telur-keju-kopi spinach-

     Jumat; Sarapan-1 atau 2 telur-kopi grapefruit-

     makan siang; 1 atau 2 telur-bayam - kopi

     Supper; steak, banyak dari itu. tomat, kopi cucumbers-

     Sabtu; sarapan; 1 atau 2 telur-kopi grapefruit-

     makan siang; buah salad tanpa gula atau ganti-tidak ada yang lain